- Titulo:
ARTE DE ARRUINAR A SUA PROPRIA VIDA, A
- Autor:
Maria Jesus Alava Reyes
- Editora:
Esfera Dos Livros, A
- Coleção:
Extra A Esfera Dos Livros
- ISBN:
978-989-626-456-7
- Tema:
Psicologia / Desenvolvimento Pessoal
- Sinopse:
Muitas vezes culpamos os outros, as circunstâncias, as adversidades, a vida pela nossa infelicidade. Porque não conseguimos comunicar as nossas emoções, porque deixamos que os outros controlem a nossa vida, porque nos deixamos levar em situações difíceis…No entanto, somos nós próprios os responsáveis pela nossa felicidade. Sabendo isto temos consciência que está nas nossas mãos invertermos o jogo. Isto é tomarmos as rédeas da nossa vida. Basta aprendermos a dominar o segredo das emoções e das relações humanas. Aprendermos a criar empatia com o outro e a ganhar a sua confiança. Neste livro, esta psicóloga com mais de 25 anos de experiência clínica ensina-nos as regras de ouro de uma boa comunicação, regras tão simples como aprender a ficar calado quando o outro precisa de falar ou aprender a dizer não.
Porque a felicidade aprende-se.
