LIBERTE-SE DA PRISAO DAS EMOCOES

Augusto Cury

Livros D'hoje

Corpo E Alma

978-972-20-3954-3

Psicologia / Desenvolvimento Pessoal

Os transtornos emocionais, as rejeições, os traumas sociais, as perdas, as frustrações e os estímulos stressantes , são registados na sua memória como zonas de tensão, se não forem trabalhados com inteligência pelo seu «eu». De acordo com a intensidade desses registos, uma barata pode transformar-se num monstro, uma perda pode bloquear o ânimo da vida, um confronto com uma pessoa pode travar a inteligência quando ela está à sua frente. As matrizes da nossa memória geram a prisão das emoções.
A prisão do medo, da depressão, da ansiedade, do stress, do ciúme, da dependência psicológica das drogas tem atingido milhões de pessoas. O Homem nunca foi tão livre por fora, assim como, tão prisioneiro do seu ser interior.
Não pense que somos livres só porque vivemos em sociedades democráticas. Podemos ser livres para expressar as nossas ideias, mas não somos livres para pensar. Todos temos dificuldades em gerir os nossos pensamentos, mas podemos fazê-lo num grau que nos permita ser felizes, sábios e seguros, na nossa bela e tumultuosa existência.
O objectivo deste livro é contribuir para que o leitor desenvolva a sua inteligência, aprendendo a «navegar» nas águas da emoção através da compreensão de alguns dos pilares da própria inteligência.