NOVE DIVISOES DA FELICIDADE, AS

Lucy Danziger

Albatroz

Extra Albatroz

978-972-0-04302-3

Psicologia / Desenvolvimento Pessoal

Seja qual for a medida da nossa cintura ou o tamanho da nossa conta bancária, haverá sempre qualquer coisa abaixo dos padrões que estabelecemos para nós próprias; infelizmente, deixamos que pequenas ondas de insatisfação percorram todas as restantes áreas da nossa vida, impedindo-nos de desfrutar dos momentos de felicidade como seria desejável.
Em "As nove divisões da felicidade" as autoras usam a metáfora de uma casa para nos libertar destes padrões de comportamento e, simultaneamente, oferecer-nos processos-chave que nos ajudarão a limpar a nossa arquitectura emocional.