SPA EM SUA CASA, UM

Manuela Nunes

Esfera Dos Livros, A

Extra A Esfera Dos Livros

978-989-626-641-7

Saúde / Desporto

Truques e combinações surpreendentes para realçar a sua beleza!



Um simples chá de camomila, que limpa e tonifica o rosto ao final do dia;

Casca de banana para combater o acne;

Um esfoliante de aveia e mel, que deixa a pele sedosa e livre de impurezas;

Clara de ovo e iogurte para que a pele fique mais firme e livre de rugas;

Creme de hortelã-pimenta, ideal para combater a celulite;

Óleo de coco para reparar cabelos estragados;

Máscara de cebola e limão, extremamente eficaz para evitar a caspa.





Estas são algumas das receitas que Manuela Nunes nos apresenta neste livro essencial para cuidar da sua beleza. Receitas fáceis e económicas que utilizam ingredientes naturais, como frutos ou legumes, e que lhe conferem os benefícios que qualquer produto de cosmética industrial lhe pode proporcionar. Para além de receitas para tratar do seu cabelo, do rosto e do corpo, a autora explica-lhe como usar os óleos essenciais para beneficiar da aromaterapia ou como preparar banhos de beleza, como um banho de chocolate, para repor energias e melhorar a circulação, ou um banho Cleópatra, para que se sinta uma verdadeira rainha do Nilo.