VOCE E O SEU SANGUE

Heloisa Bernardes

Editorial Estampa

Medicinas Alternativas

978-972-33-2529-4

Saãšde / Desporto

Saber qual o tipo de sangue e os alimentos que fazem bem ou mal para cada um é imprescindível para a correcta manutenção da saúde e o melhor desempenho físico, sexual e mental. Além de apontar os alimentos que protegem de certas doenças, este livro sugere dietas específicas para cada tipo de sangue, enriquecidas com tabelas de nutrientes, testes, características energéticas dos alimentos e receitas fáceis de fazer.