Livraria do Bairro - ESTE ANO VOU - (M J Ryan)
Dados do Livro
Este Ano Vou
  • Titulo:

    ESTE ANO VOU

  • Autor:

  • Editora:

    Bizancio

  • Coleção:

    Extra Bizancio

  • ISBN:

    978-972-53-0361-0

  • Tema:

    Geral

  • Sinopse:

    A cada Ano Novo as pessoas sentem-se inspiradas a perderem peso, a tornarem-se mais organizadas, a começarem a poupar ou a deixarem de se preocupar; mas, alguns meses mais tarde, desistem e sentem-se frustradas. Não é necessário que as coisas se passem deste modo. Em Este Ano Vou…, M. J. Ryan ajudá-lo-á a fazer deste momento o momento em que a mudança se torna permanente.
    Porque têm as pessoas tanta dificuldade em mudar? O segredo é que toda a gente tem a sua fórmula pessoal para realizar mudanças duradouras, mas a maioria não sabe qual é. Pensam que existe uma maneira de perder cinco quilos e uma maneira de manter o controlo dos e-mails, mas não se apercebem de que, para todas as mudanças, existe um sistema que resulta melhor para cada indivíduo. Este Ano Vou … irá ajudá-lo a pôr em acção a sua fórmula única para planificar, implementar e realizar uma mudança.

    Para todos os que não cumpriram uma resolução de Ano Novo, que desistiram de uma dieta ou de realizar um sonho, as estratégias engenhosas, as histórias inspiradoras e a profunda energia motivacional de Este Ano Vou... ajudá-lo-ão a fazer uma promessa a si mesmo que poderá efectivamente manter.

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