Livraria do Bairro - MEDITACAO, A - (Philippa Faulks)
Dados do Livro
Meditacao, A
  • Titulo:

    MEDITACAO, A

  • Autor:

  • Editora:

    Nascente

  • Coleção:

    Caminhos Para A Cura

  • ISBN:

    978-989-668-125-8

  • Tema:

    Espiritualidades

  • Sinopse:

    O guia prático essencial, com instruções básicas e ilustrações simples para cada postura. Aprenda os segredos da meditação bem-sucedida: uma das ferramentas mais eficazes para combater o stress da vida moderna, restaurando o equilíbrio e a harmonia.

    • Técnicas e posturas simples para alcançar uma efectiva meditação

    • Símbolos, mantras e mudras para ajudar a concentração mental

    • Rotinas básicas de relaxamento, utilizando meditações estáticas e em movimento


    O autor: Philippa Faulks, experiente aromaterapeuta e massagista, tem sido, desde há muito, estudante da medicina alternativa, centrando-se especialmente na fitoterapia antiga. Também escreve sobre história alternativa, mistério e religião, e é co-autora de The Masonic Magician com Robert L.D. Cooper.

Sugestões