Livraria do Bairro - PELA SUA SAUDE - (Isabel Costa)
Dados do Livro
Pela Sua Saude
  • Titulo:

    PELA SUA SAUDE

  • Autor:

  • Editora:

    Ariana Editora

  • Coleção:

    Extra Ariana Editora

  • ISBN:

    978-989-684-025-9

  • Tema:

    Saúde / Desporto

  • Sinopse:

    O livro Pela Sua Saúde! é o 1º livro editado em Portugal sobre alimentação crudívora. É composto por 2 partes: uma com informação sobre super alimentos e uma reflexão sobre o que andamos a comer influenciados pela publicidades, pelas nossas emoções e mitos alimentares e outra parte composta por receitas cruas com fruta, vegetais, legumes e frutos secos que nos proporcionam um aporte de vitaminas e sais minerais na sua totalidade sendo adequados a todas as pessoas e não apenas vegetarianos.
    A inclusão deste tipo de receitas na alimentação tradicional ajuda a desintoxicar o nosso organismo, emagrecer, melhora todo o aparelho digestivo, fortalece o sistema imunitário e revitaliza todo o nosso corpo.

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