VERDADE SOBRE OS ALIMENTOS, A

Jill Fullerton Smith

Presenca

Diversos Guias Praticos nº 36

978-972-23-3953-7

Saúde / Desporto

A Verdade sobre os Alimentos é a maior investigação de sempre do género. Pela primeira vez, todos os mitos sobre os alimentos foram testados em laboratório e em experiências em ambientes reais, com o intuito de provar de uma vez para sempre o que é verdade e o que é ficção. Perentório, de fácil leitura e repleto de dicas e ilustrações fascinantes, este livro evidencia os efeitos reais e cientificamente provados da comida no nosso organismo. Descubra como a comida afeta a fertilidade, os níveis de energia, o estado da pele e do cabelo, o peso e a longevidade – e conclua que mudar de dieta pode mudar a sua vida.